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 Les bienfaits de la Nationale 2018

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elbarbou

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MessageSujet: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeMer 20 Juin 2018 - 20:46

Salut à tous...

Je m'étais fixé comme objectif d'arrêter de fumer après la Nationale...
J'ai donc écrasé ma dernière cigarette le 21 mai, c'est à dire il y a pile 1 mois. cheers
Je tiens le coup avec l'aide de Nicopatch, mais je dois avouer que c'est chaud par moment grossier , du coup, gomme nicorette en supplément... D'après Mayelin, je ne suis pas plus chiant qu'avant lol!
Mayelin a tenu 3 jours Evil or Very Mad

A+
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Denis911-13

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeMer 20 Juin 2018 - 20:57

Courage ... ne lache surtout pas, cela fait 12 ans pour ma part et que du bénéfice santé bien
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elbarbou

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeMer 20 Juin 2018 - 21:39

Merci Denis !!
merci
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Flat & moi

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeMer 20 Juin 2018 - 22:20

Il faut tenir bon Cédric.
Dis toi que chaque clope que tu ne fumes pas, est un peu plus d'espérance de vie que tu passeras au volant de ta Porsche Wink

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laseric
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeJeu 21 Juin 2018 - 9:08

Courage Cédric et arrête cette MERDE . Tu ne le regretteras pas.

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elbarbou

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeJeu 21 Juin 2018 - 9:44

J'ai du economiser 100 euros, de quoi faire une bonne petite ballade ce wkd cheers lol! drive a bord
Merci pour votre soutien les loulous !
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911du42

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeJeu 21 Juin 2018 - 10:10

un peu plus de 3 ans pour ma part.
Pas de patch, mais oriculothérapie .
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jm@rc

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeJeu 21 Juin 2018 - 10:14

Tu fumes ton petit doigt Vincent? Surprised

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] : tiens bon!
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Jeanphi30

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeJeu 21 Juin 2018 - 12:42

Bjr Cédric,
Perso j'ai arrêté le 22 décembre 2015 après de très longues années heum heum heum
J'ai stoppé net pas de patch, ni autre chose. En somme un stop psychologique et je peux te dire qu'au bout de quinze jours, tu en ressens les effets, tu retrouves le goût. Tu retrouves de la récupération physique notamment dans la marche quelque chose de dément. Et puis ma tactique, chaque fois que je me réveillais, j'entendais virtuellement sept cling cling de pièces de 1 euro qui tombaient dans une tirelire et ça c'est top. Aujourd'hui le décompte est de 6430 euros. Ce qui m'a permis il y a un an de viser une 997 au lieu d'une 996 donc excellent traitement, cela devrait être rembourser par la S.S.
Je te souhaite de poursuivre dans ce sens et en ce qui concerne la cigarette électronique, mon médecin voulait me diriger vers cela, j'ai refusé à y être c'était tout ou rien. Voilà c'est fait . Au plaisir.bien bien bien bien bien bien bye bye bye bye
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elbarbou

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeJeu 21 Juin 2018 - 13:22

merci
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tophebboy

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeJeu 21 Juin 2018 - 14:19

Congrats et surtout tiens le coup! Mon père est mort il y a presque 10 ans à cause du tabac et ma mère a de gros soucis pulmonaires à cause de ça aussi, donc je ne peux que t'inciter à sauvegarder tes poumons Smile
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desbois

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeVen 22 Juin 2018 - 18:01

j'ai arrêté depuis 15 ans à quelque jours près, aidé d'un patch ……et pourtant j'étais à 3 à 4 paquets par jours!!!!! il faut tenir et surtout ne pas repiquer….. tu t'en porteras beaucoup mieux, tu retrouveras la forme, l'odorat ….. un teint de jeune fille lol! lol! lol!
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elbarbou

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeVen 22 Juin 2018 - 18:21

Que de messages d'encouragement !
Je vous tiendrai au courant... Ca va me motiver...
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fred2401

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeVen 22 Juin 2018 - 20:18

Ma dernière cigarette c'était il y a 7 ans, 5 mois et 10 jours ... et tu vois, j'y pense même plus !!! lol! lol! lol!

Tiens bon, ça vaut l'coup Wink
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elbarbou

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeVen 22 Juin 2018 - 20:40

LoL... Elle est bonne celle-là
J'en profite pour te dire que je trouve ta caisse juste top, et j'ai bien aimé les vidéos postées sur Montlhery. Elle a l'air de très bien marcher et de faire un super son...
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fred2401

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeVen 22 Juin 2018 - 20:52

merci et t'as vu ?? Elle fume pas !! mort de rire2


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elbarbou

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeVen 22 Juin 2018 - 21:09

lol non j'ai pas vu... J'aime aussi le dernier ajout du sticker sur le PC AV
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fred2401

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeVen 22 Juin 2018 - 21:11

Re merci Clin d'oeil
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeSam 23 Juin 2018 - 6:37

6ans et demi avec des patchs ,et aucunes envies d'y retourner,aucuns regrets.....
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JMD 73

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeDim 24 Juin 2018 - 10:31

Plus de quarante ans pour moi sans rien.... c'était 2 paquets par jour.... résiste c'est que du bonheur flower
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elbarbou

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeDim 22 Juil 2018 - 9:57

Hello les poteaux !
Ca fait 2 mois et je tiens le coup !
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laseric
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeDim 22 Juil 2018 - 10:48

Je lache rien Cedric
Tu es en bonne voie
bravo2

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeDim 22 Juil 2018 - 20:21

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
Je lache rien Cedric
Tu es en bonne voie
bravo2

plus 1 cheers bravo ça va le faire ! yes
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeDim 22 Juil 2018 - 22:35

Si tu as réussi à tenir deux mois, tu peux tenir la vie entière ! bravo2

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elbarbou

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitimeDim 22 Juil 2018 - 22:40

YEP !!!
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Nationale 2018   Les bienfaits de la Nationale 2018 Icon_minitime

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